Lifestyle
Wie viel Eiweiß braucht der Mensch wirklich? Neue Empfehlungen
Juli 15, 2025
Monika Schmidt
Wie viel Eiweiß braucht der Mensch? DGE-Daten 2025, Empfehlungen nach Lebensstil – plus Medienverhalten & Beispiel für ausgewogene Eiweißmahlzeit.
Was Ihr Blut über Sie verrät – und warum Hausärzte heimlich Detektive sind
Juli 15, 2025
Monika Schmidt
Hausarzt‑Insights: Was Ihr Blut über Gesundheit, Leber, Schilddrüse & Herz verrät – inkl. Tipps, Mythen‑Check und Terminlink zur Blutuntersuchung in München
HBO zeigt erstes Bild mit Dominic McLaughlin als Harry Potter
Juli 15, 2025
Monika Schmidt
HBO veröffentlicht erstes Bild zur Harry-Potter-Serie mit Dominic McLaughlin. Fans feiern den neuen Harry – Ausstrahlung ab 2027 auf Max geplant.
Tennisschläger wählen: 5 technische Tipps gegen Schmerzen, Fehler
Juli 14, 2025
Monika Schmidt
Wie du den richtigen Tennisschläger findest: 5 technische Tipps, Testmöglichkeiten ab 1 €, häufige Fehler und passende Modelle für jedes Spielniveau.
Magnetsturm in Deutschland am 14./15. Juli 2025: Kp 7 bedroht Gesundheit
Juli 14, 2025
Monika Schmidt
Am 14. und 15. Juli 2025 trifft ein starker Magnetsturm mit Kp-Wert 7 Deutschland. Symptome, astrologische Deutung und Tipps zur Gesundheitsvorsorge.
Akklimatisierung nach dem Urlaub – Was im Körper passiert
Juli 13, 2025
Monika Schmidt
Akklimatisierung nach Reisen: Ursachen, Symptome und fundierte Tipps. Wie Sie Jetlag, Höhenkrankheit und Klimawechsel richtig begegnen.
Draußen schlafen – 10 essenzielle Tipps für sichere Übernachtung
Juli 13, 2025
Monika Schmidt
Draußen schlafen in Deutschland – was ist erlaubt, was gefährlich und was zu beachten ist. 10 strukturierte Tipps für ein legales, sicheres Outdoor-Erlebnis.
Arthrose: Das unterschätzte Risiko ab 50 – was frühzeitig zu beachten ist
Juli 12, 2025
Monika Schmidt
Arthrose entwickelt sich oft schleichend – doch es gibt ein frühes Warnsignal, das viele ignorieren. Was Sie ab 50 wissen und tun sollten.
Betreuung daheim rund um die Uhr – das sollten Familien wissen
Juli 11, 2025
Monika Schmidt
Rund-um-die-Uhr Betreuung daheim: Was Familien zur 24 Stunden Pflege, den Kosten, Aufgaben der Pflegekraft und rechtlichen Aspekten wissen sollten.
Wann sollte man Knoblauch nach dem Mondkalender ernten
Juli 10, 2025
Monika Schmidt
Wann sollte man 2025 Knoblauch ernten? Mit dem Mondkalender finden Sie die besten Tage für Qualität, Lagerung und Aroma. Alles zu Phasen, Tipps & Lagerung.
Kontrastdusche: nützliche Eigenschaften, Kontraindikationen
Juli 9, 2025
Yakunina Y
Die Kontrastdusche stärkt das Immunsystem, fördert die Blutzirkulation und verbessert das Hautbild. Erfahren Sie, wie Sie sie richtig anwenden und für wen sie nicht geeignet ist.